第859章 花式养生餐
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“真好吃,甜甜的。”喝了这粥,秋明芹的心情都好了很多,脸上满是笑意。
“小曦,今天怎么想起来给我煮粥了?”秋明芹一边喝着慕晨曦给自己的粥,一边笑着问道。
“之前不是和您看了有关养生的书了嘛,那上面写着,调养身体可不能一味的大补,就像因材施教那样,根据不同的身体体质,也要有不同的饮食策略呢。”慕晨曦回忆了一下书里面讲的内容,灵活的对秋明芹解释道。
“既然这样,看来我这粥还是有些门道的喽。”秋明芹闻言,又喝了一口粥。
“那是当然啦。”慕晨曦笑着点点头,继续解释起来。
“您呢,身体还是很健康的,就是偶尔心律不齐,加上气血不足,所以最主要的就是补充一些锌元素,铁元素什么的,像今天我给您煮的这个粥,就是很好地将您可以补充的东西都融合在了一起呢。”
“是嘛,那还真的不错,食补比吃药什么的好多了。”说着,秋明芹直接将这碗粥给喝光了。
“要是您爱吃我做的东西,以后我就变着法的给你补身体。”慕晨曦看到秋明芹居然把自己端给她的粥喝光了,眼中满是惊喜。
“那当然好了。”听了慕晨曦的话,秋明芹马上爽快地点了点头。
“真是的,早知道女儿这么懂事,我当初就应该生一个女儿的。”想到自己的两个儿子,秋明芹有些感慨的拉着慕晨曦的手,笑着看着她,说道:“不过现在我也借了暮辰的光,算是有了一个女儿,这种感觉还真不错。”
听见自己婆婆夸奖自己的话,慕晨曦心中一阵感动,随后一个没忍住,就上去抱住了秋明芹的腰。
“谢谢你,妈。”抱着秋明芹,慕晨曦感受到了自己曾经一直没有感觉到的那种温暖,眼眶不禁湿润了起来。
秋明芹感觉到了慕晨曦情绪上的变化,愣了一下之后,便笑着摸了摸慕晨曦的头,柔和的说道:“傻丫头
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“真好吃,甜甜的。”喝了这粥,秋明芹的心情都好了很多,脸上满是笑意。
“小曦,今天怎么想起来给我煮粥了?”秋明芹一边喝着慕晨曦给自己的粥,一边笑着问道。
“之前不是和您看了有关养生的书了嘛,那上面写着,调养身体可不能一味的大补,就像因材施教那样,根据不同的身体体质,也要有不同的饮食策略呢。”慕晨曦回忆了一下书里面讲的内容,灵活的对秋明芹解释道。
“既然这样,看来我这粥还是有些门道的喽。”秋明芹闻言,又喝了一口粥。
“那是当然啦。”慕晨曦笑着点点头,继续解释起来。
“您呢,身体还是很健康的,就是偶尔心律不齐,加上气血不足,所以最主要的就是补充一些锌元素,铁元素什么的,像今天我给您煮的这个粥,就是很好地将您可以补充的东西都融合在了一起呢。”
“是嘛,那还真的不错,食补比吃药什么的好多了。”说着,秋明芹直接将这碗粥给喝光了。
“要是您爱吃我做的东西,以后我就变着法的给你补身体。”慕晨曦看到秋明芹居然把自己端给她的粥喝光了,眼中满是惊喜。
“那当然好了。”听了慕晨曦的话,秋明芹马上爽快地点了点头。
“真是的,早知道女儿这么懂事,我当初就应该生一个女儿的。”想到自己的两个儿子,秋明芹有些感慨的拉着慕晨曦的手,笑着看着她,说道:“不过现在我也借了暮辰的光,算是有了一个女儿,这种感觉还真不错。”
听见自己婆婆夸奖自己的话,慕晨曦心中一阵感动,随后一个没忍住,就上去抱住了秋明芹的腰。
“谢谢你,妈。”抱着秋明芹,慕晨曦感受到了自己曾经一直没有感觉到的那种温暖,眼眶不禁湿润了起来。
秋明芹感觉到了慕晨曦情绪上的变化,愣了一下之后,便笑着摸了摸慕晨曦的头,柔和的说道:“傻丫头
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